صوص الفول السوداني للسلطة القضائية
- صوص الفول السوداني التايلندي — Maha'sKitchenSecrets
- طريقة عمل صلصة الفول السوداني الحرّاقة - عقل
- للسلطة والساندوتشات طريقه عمل صوص الرانش اللايت - المرأة
صوص الفول السوداني التايلندي &Mdash; Maha'Skitchensecrets
10/19 09:38 صوص الرانش هو نوع من الصلصات الخاصة بالسلطات أو الساندوتشات، تتكون من الزبادي والملح والثوم والبصل وبعض الأعشاب، لكن المكون الأساسي بها هو المايونيز، ولتجنب المزيد من السعرات الحرارية يمكنكم تحضيرها بهذه الطريقة.. ٣ عيدان بصل أخضر مقطع صغير جداً في طبق عميق تقلب جميع المكونات، ويمكن الإحتفاظ بها في برطمان زجاجي لمدة أربعة أيام في الثلاجة. للسلطة والساندوتشات طريقه عمل صوص الرانش اللايت - المرأة. «صحي ومفيد».. طريقة عمل صوص الزنجبيل للدايت السر في البيوريه.. طريقة تحضير صوص الطماطم الحار سر طريقة عمل صوص الريسيتشيري الأطباق التايلاندية.. طريقة عمل صوص الفول السوداني اعملي صوص الجبنة الشيدر على طريقة المطاعم
طريقة عمل صلصة الفول السوداني الحرّاقة - عقل
عادةً ترافق هذه الصلصة ساتاي الدجاج التايلاندي ، ولكن بصراحة ، ﻳﻤكن خلطها مع النودلز والدجاج المطهو على البخار، او حتى كصلصة للسلطة. باي حالة استخدمتها فسوف تكون وجبة لا تنسى و تحفظ بالثلاجة لفترة جيدة. ان جمال هذه الصلصة يكمن بامكانية تعديل كمية المكونات دائمًا لتلائم ذوقكم دون أن يسلب منكم نكهتها و متعتها. عدد الحصص: ١ الوصفة تعطي: ٥٠٠ ملل الوقت المستغرق للتحضير: ٥ دقائق الوقت المستغرق من البداية للنهاية: ١٥ دقيقة المكونات: فصين ثوم مفروم ساقين مفرومين ناعما من لُب عشب الليمون حبة ﻔﻠيفلة حارة مفرومة ناعما ملعقتين صغيرتين مسحوق الكركم ملعقتين كبيرتين زيت نباتي نصف ملعقة صغيرة ملح ملعقتين صغيرتين سكر بني ٥٠٠ ملل حليب جوز هند طازج ٣/٤ كوب فول سوداني مطحون ملعقة كبيرة صلصة تمر هندي الطريقة: · يؤخذ الجزء الطري الداخلي من عشب الليمون ويفرم ناعما. · يسخن الزيت في قدر وتقلى به العجينة لمدة دقيقتين او اكثر مع التحريك المستمر حتى تنبعث الرائحة. · يضاف حليب جوز الهند والسكر البني والملح وصلصة التمرالهندي وتترك لتغلي لعدة دقائق. صوص الفول السوداني للسلطة القضائية. · يسحق الفول السوداني حتى يصبح ناعما ثم يضاف الى الصلصة. ارشادات: · يمكن التلاعب بكمية المكونات حسب ذوقكم.
للسلطة والساندوتشات طريقه عمل صوص الرانش اللايت - المرأة
في وعاء كبير ، يُمزج السبانخ والملفوف وأوراق النعناع والفجل. رشي فوق الصلصة وقلبي. معلومات التغذية السعرات الحرارية: 268 كيلو كالوري | كربوهيدرات: 22 جم | بروتين: 13 جم | الدهون: 17 جم | الدهون المشبعة: 4 جم | صوديوم: 697 ملجم | بوتاسيوم: 838 ملجم | الألياف: 4 جم | السكر: 9 جرام | فيتامين أ: 7174 وحدة دولية | فيتامين ج: 109 ملغ | كالسيوم: 194 ملجم | حديد: 2 ملغ
المُكوّنات قطعة مُتوسطة من الزنجبيل مُقشّرة. فص ثوم صغير. نصف كوبٍ من زبدة الفول السوداني الكريميّة. ملعقتان كبيرتا الحجم من صلصة الصّويا قليلة الصّوديوم. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطّازج. ملعقة صغيرة من السكّر البنّي الخفيف. من ربع إلى نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأحمر المطحون. طريقة التّحضير وضع الزّنجبيل و الثّوم في الخلّاط وتشغيله وخلطهم جيّداً ومن ثمّ إضافة زبدة الفول السّوداني وصلصة الصّويا وعصير اللّيمون والسكّر البني ورقائق الفلفل الأحمر وثلث كوبٍ من الماء وخلطهم جيّداً. طريقة عمل صلصة الفول السوداني الحرّاقة - عقل. إضافة كمّية أكبر من الماء بواسطة ملاعق كبيرة إذا لزم الأمر إلى أن يصبح الخليط ناعماً جداّ. عمل صلصة الفول السّوداني قبل استخدامها بثلاثة أيام في حال الرغبة في ذلك، على أن يتم وضعها في وعاءٍ صغير وتغطيته جيّداً ووضعه بالثلّاجة وإخراجه من الثلّاجة قبل الاستخدام ليأخذ درجة حرارة الغرفة. المصدر: