عبارات حب قبل النوم, تذبذب أسعار المواد الغذائية والخضروات بسوق كوستىى الكبير

إرخاء العضلات التدريجي يتم القيام بهذا التمرين من خلال شد كل مجموعة من العضلات على حدة، ابتداءً من الرأس والرقبة والأكتاف وانتهاءً بالأقدام، حيث يتم شد مجموعات العضلات ثم إرخائها بشكل متكرر مع الاستمرار بالشهيق والزفير. توهم التخلص من الطاقة يبدأ هذا التمرين بتشبيه التوتر الموجود في الجسم بغاز ملون يملأ جميع أنحاء الجسم، وأن هذا الغاز ينتقل إلى الرئتين ليغادر الجسم مع كل زفير، ليصبح الجسم خال من التوتر والطاقة السلبية.

1. فوائد حكايات قبل النوم على طفلك
2. أسعار السلع في السودان.. ارتفاعات جنونية تنذر بتضخم جامح
3. أسعار الغذاء تقفز بالتضخم 114% في السودان
4. (الغذاء العالمي) السودان لا يزال يُواجه أزمة اقتصادية كلية - النيلين

فوائد حكايات قبل النوم على طفلك

الخرطوم 3 يناير 2013 – ارتفعت اسعار المواد الغذائية في السودان الى اكثر من 4% من الاسعار التي كانت عليها قبل تطبيق زيادة الحد الادنى للأجور. (الغذاء العالمي) السودان لا يزال يُواجه أزمة اقتصادية كلية - النيلين. مواطن يقوم بشراء سلع استهلاكية من احدى بقالات الخرطوم (سونا) وشهدت الاسواق الرئيسية ارتفاعا لزيوت الطعام والبيض والبقوليات وارتفع سعر (طبق البيض) من 16 جنيها الى 22 جنيها وكيلو العدس من 7 جنيهات الى 10 جنيهات بينما لامست اسعار اللحوم 50 جنيها بدلا عن 44 جنيها نهاية الاسبوع الماضي. كما ارتفعت اسعار الوجبات السريعة و(السندوتشات) وأصبحت تتراوح مابين 5 الى 16 جنيه وقال احمد الحسن الذي يدير مطعما وسط الخرطوم ان الاسعار قفزت بشكل كبير وأثرت سلبا على حركة البيع في المطاعم واضطررنا الى تطبيق زيادات طفيفة على اسعار الوجبات السريعة كالسندوتشات لكن البيع تناقص الى 50% مما كان عليه قبل تطبيق الزيادات. وقال الحسن الذي كان يجلس في مطعم شبه خال من الطلبات " اذا استمر الحال هكذا سأغلق هذا المطعم فلا يمكنني تحمل الخسارة ". وقال محللون اقتصاديون ان الاقتصاد السوداني يقف على (شفير هاوية) تتطلب اصلاحات سياسية واقتصادية وتطبيق اجراءات تقشف قاسية وضبط الانفاق الحكومي ومكافحة الفساد.

أسعار السلع في السودان.. ارتفاعات جنونية تنذر بتضخم جامح

إلا أن أسعار هذه المادة كانت متوسطة في الامارات(60 قرشا) وفي قطر (60 قرش) وفي العراق (50 قرشا). ويتضح من دراسة المقارنة أن أسعار هذه المادة هي الأقل في الاردن لكنها الاعلى في المملكة العربية السعودية. وعن اسعار البطاطا يتبين ان اسعارها البطاطا كانت الارخص في سوريا (30) قرشا للكيلو تليها مصر (40) قرش للكغم الواحد وفي بلدان منتج بشكل كبير للمادة وجاءت أسعارها في المرتبة الثالثة في الاردن حيث بلغ سعر الكغم الواحد (45) قرشا. وأعلى أسعار للبطاطاً كانت في السعودية (100) قرش وفي سلطنة عمان (70 قرشا) وفي السودان (70 قرشا) وفي (المغرب 70 قرشا) وفي الجزائر (75 قرشا) وفي البحرين (66) قرشا. أما أسعار البطاطا في بعض البلدان العربية فكانت متوسطة مثل العراق ولبنان (50) قرشاً والامارات وقطر (60 قرشا للكيلو الواحد). أسعار السلع في السودان.. ارتفاعات جنونية تنذر بتضخم جامح. مرة اخرى تشير بيانات الجدول نفسه أن أسعار البطاطا في الاردن معقولة بالمقارنة مع أسعارها في (10) بلدان عربية. وفيما يتعلق بالقهوة البرازيلي وتشير بيانات المقارنة بين الدولة العربية التي تتعامل مع صنف القهوة البرازيلي الى ما يلي: أن أسعار صنف القهوة البرازيلي كانت الاعلى في الاردن (900 قرش) للواحد كيلو و(800) قرش في السودان وسوريا أما أرخص أسعار لهذا الصنف فكانت في بلدان عربية مثل المغرب (425) قرشا ومصر (400 قرشا) للكغم وفي الجزائر (490 قرشا) وفي سلطنة عمان(495 قرشا) واخيرا لبنان (580 قرش) للكيلو الواحد.

كذلك ارتفع جوال البصل إلى (2500) جنيه، واللبن المُجفَّف زنة (200) جرام إلى (200) جنيه، وصابون الغسيل البودرة زنة كيلوجرامين إلى (270) جنيهاً، وقطعة صابون الغسيل إلى (25) جنيهاً، وارتفعت قطعة صابون الاستحمام إلى (100) جنيه ومعجون الأسنان الحجم الكبير إلى (190) جنيهاً. وتوقع تاجر التجزئة يوسف عمر لـ(مداميك)، تواصل ارتفاع أسعار السلع الاستهلاكية مع الزيادات المُتجدِّدة في أسعار الجملة، التي قال إنها تكاد تكون بصورة يومية، وبرَّر ذلك بقلة البضائع المعروضة في الأسواق بسبب توقف عدد كبير من المصانع عن العمل بطاقتها القصوى، بسبب تفاقم مشكلات أبرزها عدم توفر الوقود والانقطاع المتكرر للتيار الكهربائي وعدم توفر المواد الخام بسبب توقف الاستيراد من الخارج نتيجة استمرار تداعيات جائحة (كورونا). وشكا مواطنون استطلعتهم (مداميك)، من صعوبة الأوضاع المعيشية في ظلِّ العجز عن مواجهة تكاليف الحياة اليومية، وجشع التجار، بحسب ما ذكرت آمنة علي، وأضافت: ''تكلفة المواد الغذائية أصبحت تفوق (500) جنيه في اليوم الواحد، وهذا المبلغ يصعب على العديد من الأسر توفيره، مما دفع بعضهم لتقليص وجباتهم اليومية''؛ فيما أشارت أمل حسن، إلى ارتفاع تكلفة الوجبة الواحدة التي أصبحت تتجاوز تكلفتها 300 جنيه، على أقل تقدير.

أسعار الغذاء تقفز بالتضخم 114% في السودان

ارتفع معدل التضخم في السودان إلى 114% في أيار/ مايو مقارنة بحوالي 99% في الشهر السابق، بسبب استمرار ارتفاع أسعار المواد الغذائية، حسب ما أعلن الجهاز المركزي للإحصاء الثلاثاء. وقال الجهاز الحكومي في بيان "معدل التغيير السنوي (التضخم) سجّل في أيار/ مايو 114. 23% مقارنة بـ98. 81%" العام الفائت. وأشار الجهاز إلي أن سبب الارتفاع استمرار ارتفاع أسعار المواد الغذائية مثل الزيوت واللحوم واللبن والبيض والبقولويات والسكر إضافة الى الخبز وغاز الطهي. ومنذ انفصال جنوب السودان عن السودان في 2011، يشهد اقتصاد البلاد ارتفاعا في معدّلات التضخم وتراجع قيمة الجنيه السوداني إثر فقدان عائدات نفطية كبيرة. وأواخر 2018 اندلعت احتجاجات في مدينة عطبرة (350 كلم شمال العاصمة الخرطوم) نتيجة زيادة السلطات أسعار الخبز بثلاثة أضعاف. وسرعان ما اتسعت الاحتجاجات لتشمل كل أنحاء البلاد مع مطالبات ملحة بإسقاط الرئيس السابق عمر البشير وهو ما استجاب له الجيش في 11 نيسان/ابريل 2019. كذلك تعاني البلاد من ارتفاع الدين الخارجي الذي بلغ وفقا لبيانات صندوق النقد الدولي، نحو 60 مليار دولار. وفرضت الولايات المتحدة عقوبات اقتصادية على الخرطوم طوال عقدين قبل أن ترفعها في 2017.

عبدالله عجلون قال إن دراسة حالة الإقتصاد في السودان تتطلب رؤية إقتصادية تعالج المشكلة من أساسها وإرتفاع أسعار المواد الأساسية مثل الحبوب والسكر واللحوم والحليب ومشتقاته ماهو الا مرادفا لتلك الأزمة وهذا الأمر يثير مخاوف المواطنين من أزمة اقتصادية وغذائية طويلة المدى، في وقت لا يزال فيه العالم يصارع للخروج من جائحة كورونا، و تعقيدات الحرب الروسية الأوكرانية. وتنبه المحلل الإقتصادي منتصر عبدالهادي إلى أن هذا التضخم في أسعار الغذاء قد إنعكس بصورة مباشرة على زيادة المرتبات في وقت يعاني فيه غالبية الموظفين من تدني الأجور ، بمعنى أنهم لا يتمتعون بفرصة الحصول على الرواتب المناسبة بشكل منتظم، إلى جانب فقدان الوظائف ومصادر الدخل التي تأثرت بأزمة الدولار ليصنع قنبلة موقوتة اسمها الجوع.

(الغذاء العالمي) السودان لا يزال يُواجه أزمة اقتصادية كلية - النيلين

لكنها ما زالت تدرج السودان على قائمة "الدول الراعية للإرهاب" ما يعرقل تدفق الاستثمارات الأجنبية إلى البلد العربي البالغ عدد سكانه قرابة 42 مليون نسمة. وأعلن برنامج الأغذية العالمي في شباط/فبراير أن 9. 1 مليون سوداني يحتاجون الى مساعدات إنسانية.

توقّع برنامج الغذاء العالمي، ارتفاع أسعار المواد الغذائية في السودان، خلال الأشهر المقبلة، وأن يزداد تفاقم انعدام الأمن الغذائي، جراء العجز الكبير في إمدادات الحبوب من الذرة الرفيعة والدخن، وتصاعد أعمال العنف والنزوح في أجزاء من مناطق دارفور وكردفان بسبب نزاعات الأراضي والماشية والحصول على المياه والمراعي، ما قد يلقي بظلاله على الموسم الزراعي المتوقع. وذكر البرنامج في تقرير تلقّته (الصيحة) "لا يزال السودان يواجه أزمة اقتصادية كلية، مع ارتفاع أسعار سوق المواد الغذائية بسبب ارتفاع تكاليف الإنتاج، ومعدلات التضخم المرتفعة، وانخفاض قيمة العملة المحلية". وقال إن الزيادة في أسعار المواد الغذائية ومعدل التضخم المرتفع هو المحرك الرئيسي "حيث تؤدي هذه الظروف إلى تآكل القوة الشرائية لنسبة كبيرة من السكان، مما يدفعهم إلى مزيد من انعدام الأمن الغذائي". ونبّه البرنامج إلى أنه استأنف عملياته جزئيًا في شمال دارفور بعد توقف دام لأكثر من شهرين، إثر سلسلة من الهجمات والنهب لجميع مُستودعاته الثلاثة في الفاشر أواخر ديسمبر 2021. صحيفة الصيحة